c111 CLEAN: วิทยาศาสตร์ผิวหนังแนวใหม่ เพื่อสุขภาพและความงามแบบน้อยแต่มาก 9786168313657

Clean: วิทยาศาสตร์ผิวหนังแนวใหม่ เพื่อสุขภาพและความงามแบบน้อยแต่มาก

เมื่อความสะอาดอย่างที่เราเข้าใจอาจไม่ใช่คำตอบอีกต่อไป ถึงเวลาเปลี่ยนมุมมองเรื่องสุขอนามัย แล้วเรียนรู้ความต้องการของเพื่อนตัวจิ๋วบนผิวหนังด้วยการดูแลแบบ น้อยแต่มาก เพื่อเข้าใกล้การมี ผิวสุขภาพดี

ผู้เขียนJames Hamblin (เจมส์ แฮมบลิน)
ผู้แปลพรนริศร์ ลีลาอาภรณ์

เจมส์ แฮมบลิน ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน จะมาไขความลับใกล้ตัวที่ซ่อนอยู่บนผิวหนังของเรา รวบรวมเบาะแสจากผู้เชี่ยวชาญหลากหลายแวดวง ไปจนถึงการทดลองไม่อาบน้ำนานห้าปี เพื่อเปิดมุมมองใหม่ในการดูแลสุขภาพและปรนนิบัติผิว ผ่านการรักษาสมดุลของ จุลชีวิน (microbe) สิ่งมีชีวิตขนาดจิ๋วที่เป็นทั้งเกราะป้องกันผิวแสนยืดหยุ่น สัญญาณบอกโรคสุดแม่นยำ และกุญแจสู่การมีผิวกระจ่างใส พร้อมเผยความจริงเบื้องหลังแผนการตลาดของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสารพัน และทลายมายาคติเรื่องการ รักษาความสะอาด ซึ่งอาจเป็นวิทยาศาสตร์น้อยกว่าที่หลายคนคิด
สารบัญ
บทนำ
1. ไร้มลทิน
2. ชำระล้างให้บริสุทธิ์
3. ฟองฟอด
4. เปล่งประกาย
5. ล้างพิษ
6. ลดทอน
7. ฟุ้งกระจาย
8. โพรไบโอติก
9. สดชื่น
บทส่งท้าย

#การดูแลสุขภาพ #การดูแลผิวหน้า #สุขภาพและความงาม #CLEAN #วิทยาศาสตร์ผิวหนังแนวใหม่